新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办(bàn)法等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中富含植(zhí)物纤维(wéi)，

　　在(zài)增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多(duō)热量，可(kě)以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究(jiū)表明植物纤维因(yīn)为难(nán)以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节(jié)肠道微生物来(lái)帮(bāng)助(zhù)代谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风(fēng)的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜(xiān)山(shān)芋，不(bù)仅保存时(shí)间长，而且(qiě)新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜(tián)，不会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在(zài)干燥通(tōng)风的地方，这样(yàng)也可以保存很(hěn)长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外(wài)界水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能(néng)够保留住新鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救)膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层。

　　这样可以(yǐ)保存一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会(huì)买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不完的(de)，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为(wèi)这(zhè)个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己(jǐ)不能吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不(bù)好很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽，那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以上(shàng)时会(huì)受(shòu)到(dào)伤害(hài)，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头(tóu)购(gòu)买之后尽快食(shí)用(yòng)，并且一定不能放入菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应存(cún)放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库(kù)贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界(jiè)气温高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注意(yì)通风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多(duō)的芋头不(bù)知(zhī)道怎么(me)保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最(zuì)好是(shì)放在冰箱(xiāng)里面菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救保存下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的保存时(shí)间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地方。

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