初中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shgta5怎么切换角色í)运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会(huì)不(bù)会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一(yī)圈，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生gta5怎么切换角色800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关(guān)部门(mén)进(jìn)行(xíng)更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目：

　　基本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录gta5怎么切换角色(lù)成绩(jì)，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每个考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-体(tǐ)育中(zhōng)考

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