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孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的(de)。

　　核(hé)桃(táo)可以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的(de)食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压(yā)，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲(lián)子更是营(yíng)养丰富(fù)，它有补(bǔ)血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类的(de)植物，有着固(gù)表止汗(hàn)、益气除(chú)热(rè)的作(zuò)用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且(qiě)还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆力(lì)，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生(shēng)活中一定要(yào)多锻炼身孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理='color: #ff0000; line-height: 24px;'>孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理体，不(bù)要过多的劳累，一(yī)定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥是比较平和的(de)滋补(bǔ)食疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥的(de)好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干(gàn)咳(ké)少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌。