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小瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通(tōng)用(yòng)名一般为西葫芦(l一里地等于多少米，一里地等于多少米千米ú)。西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日(rì)常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质等(děng)营(yíng)养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有一种叫葫(hú)芦素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激(jī)，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就一里地等于多少米，一里地等于多少米千米越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜(guā)会(huì)更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会(huì)有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看出(chū)来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即(jí)使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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