怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的(de)。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜(guā)好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎(zěn)么选才甜(tián)等问题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的(de)。

　　南瓜可以人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10生吃，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但建议控制摄(shè)入量，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开(kāi)的，则(zé)要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡(hú)萝人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清(qīng)香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内(nèi)部(bù)结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色(sè)橙(chéng)色的(de)，成熟的好，口感就好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深(shēn)绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形(xíng)状(zhuàng)的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可(kě)将(jiāng)南(nán)瓜托起，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的(de)拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好的(de)南瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜(guā)吃(chī)起来(lái)既面(miàn)又(yòu)糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的(de)，成熟(shú)度(dù)不够，口感也要略差一些。

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