随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理需求对(duì)身体的(de)健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎ简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪n)解(jiě)心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福(fú)感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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