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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的(de)步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度，短跑和中长跑(pǎo)是不(bù)一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后(hòu)面(miàn)大概(gài)就是一(yī)步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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