醉烟要多久能适应，醉烟一般多久会(huì)好是半个月左右的。

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醉烟要(yào)多久能适(shì)应，醉烟一般多久会好

　　香烟中含有(yǒu)多(duō)种有害(hài)物质，如(rú)煤焦油(yóu)、尼古丁等。

　　吸(xī)烟后这些物质作用(yòng)于人体的机制之一(yī)就是(shì)刺激血管，引起血管收缩(suō)导致血(xuè)压升高。

　　另外(wài)与(yǔ)吸(xī)烟伴生的一(yī)氧化(huà)碳吸(xī)入人体会导致缺氧(yǎng)，从没(méi)有吸(xī)过(guò)烟的人(rén)吸烟，对尼古丁等物(wù)质会比(bǐ)较敏(mǐn)感，吸入大量物质就会导致血压增高，再加上缺氧就可能(néng)会出现头晕的症(zhèng)状。

　　如果长时间吸入这些物质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一(yī)般新(xīn)手开始抽(chōu)烟就(jiù)出现(xiàn)头晕(yūn)是身(shēn)体的警告(gào)信号(hào)，尽量不(bù)要抽(chōu)烟(yān)。

　　新手吸烟(yān)出(chū)现(xiàn)头(tóu)晕(yūn)，经过一段时间能(néng)逐渐适应，这段时间一(yī)般是2-4周。

　　扩展资(zī我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日)料：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟的(de)主要表现(xiàn)是头昏，恶(è)心想吐(tǔ)有明显的呕吐感，括约肌松弛(chí)，浑身(shēn)无力，会出现尿失禁的(de)状况，一般这类状(zhuàng)况持续十(shí)几分钟，重则会严(yán)重危害性命，但若终止抽烟，较(jiào)长一段时(shí)间再抽(chōu)烟也会出现轻度(dù)的头昏状况(kuàng)产生。

　　抽烟前应(yīng)先补充充(chōng)足水份：抽烟族中慢性支气管炎、肺(fèi)气肿、肺心病(bìng)乃至癌症等疾病与长(zhǎng)期性在人体水分失调情(qíng)况(kuàng)下(xià)抽(chōu)烟拥有立(lì)即关联(lián)，水为(wèi)生命的起(qǐ)源、身体之本，水为煤焦油的纯天然(rán)天敌。

　　香烟中(zhōng)尼古丁成分对(duì)于人体的伤(shāng)害是非(fēi)常(cháng)大(dà)的(de)，当人的(de)体液呈现(xiàn)碱性的时候，可以减少(shǎo)对(duì)尼古丁的吸收。

　　多(duō)吃水果、蔬菜、大豆等碱性(xìng)食物，可(kě)以(yǐ)有效的降低尼古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的食物还可以刺激胃酸(suān)的分泌，增加肠胃的(de)蠕动，能够避免消化不良、腹胀(zhàng)等症状的发生。

醉烟要多久(jiǔ)才会(huì)适(shì)应

　　半个月左(zuǒ)右。

　　香烟中含有多(duō)种有害物质，如煤焦油、尼古丁(dīng)等。

　　吸烟后这(zhè)些(xiē)物质作用于人体的机(jī)制之(zhī)一就是刺激(jī)血管，引起(qǐ)血管收缩导致血压升高。

　　另外与吸烟(yān)伴生的(de)一氧(yǎng)化碳吸入人(rén)体会导(dǎo)致(zhì)缺氧，从没有吸过烟的(de)人吸烟，对尼古(gǔ)丁等物质(zhì)会比(bǐ)较敏感，吸入大(dà)量物(wù)质就会导致血压(yā)增高，再加上缺氧就(jiù)可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如(rú)果长时间吸入(rù)这些物质会(huì)逐(zhú)渐耐受，出现(xiàn)成(chéng)瘾(yǐn)性。

　　一般新手开(kāi)始抽烟(yān)就(jiù)出现头晕是身体(tǐ)的警(jǐng)告信号(hào)，尽(jǐn)量(liàng)不(bù)要抽烟。

　　新手吸(xī)烟出现头晕，经过一段时间能逐渐适应，这(zhè)段时间(jiān)一般(bān)是(shì)2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶心(xīn)想吐有(yǒu)明显的(de)呕吐感(gǎn)，括约肌松(sōng)弛，浑身无力，会出现尿失禁的状况，一般这类状睁游宴况持续十几分钟(zhōng)，重(zhòng)则会(huì)严重(zhòng)危害性命，但磨袜若(ruò)终止抽烟，较长一段(duàn)时间再(zài)抽(chōu)烟也会出现(xiàn)轻度的头昏状(zhuàng)况产生。

　　抽烟前应(yīng)先补充充足水份(fèn)：抽烟族(zú)中慢性支(zhī)气管(guǎn)炎、肺气肿(zhǒng)、肺心病乃(nǎi)至癌症(zhèng)等疾病与长期性在人(rén)体水分(fēn)失调情况下抽(chōu)烟拥(yōng)有立(lì)即关联，水为悉银生命的起(qǐ)源、身体(tǐ)之本，水为煤(méi)焦油的纯天然天敌(dí)。

　　香烟中尼古丁成分(fēn)对于人体的伤害是非常大的，当人(rén)的体液呈现(xiàn)碱(jiǎn)性的(de)时候(hòu)，可以减少对尼古丁的(de)吸收(shōu)。

　　多吃水果、蔬菜(cài)、大豆等碱性食(shí)物，可(kě)以(yǐ)有效的降低尼古丁的吸(xī)收(shōu)率。

　　同时这些碱(jiǎn)性的食物(wù)还可(kě)以刺激(jī)胃酸的分泌，增加肠胃的蠕(rú)动，能够避免消化不良、腹胀(zhàng)等(děng)症状的发生。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-醉烟

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