莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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