牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙(yá)膏含(hán)有(yǒu)大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗(kàng)氧(yǎng)化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌(珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？jī)肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维(wéi)生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含珠海一共几个区最繁华的是哪个街区，珠海几个区？哪个区好？维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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