凶猛的意思是什么 凶猛的近义词 decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/749fcabd073d243.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒(jiǔ)后头痛怎么办？

一(yī)、按摩头部(bù)

对(duì)头部进行力度适中(zhōng)的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏(piān)头痛(tòng)按(àn)摩的重(zhòng)要穴道，你可(kě)以(yǐ)用(yòng)食指来按压，可以用拳头(tóu)在(zài)太阳穴到发际(jì)处(chù)轻轻(qīng)来回(huí)转(zhuǎn)动按摩。

二、食物疗法

1、饮服白萝卜(bo)汁(zhī)

取(qǔ)来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热(rè)后将汁(zhī)饮下，每次一茶(chá)盅，10分钟(zhōng)一次，三次便(biàn)可解去酒(jiǔ)气(qì)。

2、吃大白(bái)菜心

取大白菜的菜(cài)心并切成(chéng)细(xì)丝后，加(jiā)入少量的白糖以及白(bái)醋后搅(jiǎo)拌后(hòu)三五(wǔ)分钟后食用，可起到解酒的作用(yòng)。

3、服(fú)芹菜汁

将(jiāng)家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁，当(dāng)茶喝，连续喝三次(cì)(隔(gé)5分钟)，此汁对酒(jiǔ)后头痛(tòng)脑胀脸潮红有特效。

4、饮鲜橘(jú)皮水

2两鲜橘皮(pí)加一斤水煮(zhǔ)沸，再加进少量细食盐摇匀后当茶喝，一次(cì)一(yī)茶盅(zhōng)，5分钟再饮，三次便(biàn)见效果(guǒ)。

5、喝(hē)绿豆汁

取绿豆2两，加水(shuǐ)适量，煮熟后(hòu)饮(yǐn)服，连汤带(dài)豆一起饮。如(rú)果将绿豆(dòu)捣碎用开水冲服也有解酒(jiǔ)效果。

6、蜂蜜水

每(měi)次喝(hē)完酒之后，则(zé)可以喝几杯(bēi)优质(zhì)的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛头晕症状逐渐消失，而(ér)且还可以使你快速入睡哦，并且第二天起来也不会(huì)头痛。

酒后头痛是什么(me)原因(yīn)

1、酿酒过(guò)程中产生(shēng)的凶猛的意思是什么 凶猛的近义词化学物(wù)质

酿酒过(guò)程(chéng)中都会产(chǎn)生(shēng)极少量的甲(jiǎ)醛(quán)和甲醇(chún)，如果对工艺(yì)条件(jiàn)控制(zhì)不佳就会导致(zhì)甲醛和甲醇含量(liàng)过高。白酒、啤(pí)酒、葡萄酒及其它(tā)类的果酒、米酒等都可能产生甲醛(quán)和甲醇。

有些酒类(lèi)(如啤酒、果酒、米酒等(děng))含有一种叫酪胺(àn)的(de)物质，这种(zhǒng)物(wù)质极易诱发头(tóu)痛。因为(wèi)酪胺是一种茶酚胺类物质，能刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺(xiàn)素。去甲肾上腺(xiàn)素有收缩(suō)血管、升高血压的作用(yòng)，从而引起头痛(tòng)。

2、脑(nǎo)血(xuè)液(yè)供应(yīng)不足

饮(yǐn)酒(jiǔ)会(huì)降低(dī)脑血流(liú)量(liàng)，从而脑(nǎo)血流量的降低(dī)引起脑内乳(rǔ)酸、氧离子(zi)、钾离子。腺苷(gān)、前(qián)列腺素(sù)及儿茶酚胺类物质(zhì)堆积，这些(xiē)物质本身就(jiù)是致痛(tòng)物质，并且这些物质还会引(yǐn)起脑血管(guǎn)扩张。

3、杂醇油惹得祸

无论(lùn)是(shì)酿造酒或(huò)蒸馏酒皆有微量的杂(zá)醇油存(cún)在,而(ér)酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的(de)因素。

怎(zěn)么(me)预防酒后头痛(tòng)

想要(yào)预防(fáng)酒后头(tóu)痛(tòng)，在喝酒(jiǔ)之(zhī)前(qián)就应该先做点功(gōng)课，以防(fáng)止(zhǐ)自己醉倒。

1、不(bù)要空腹喝酒

在酒(jiǔ)席(xí)刚开始的时候(hòu)，应该(gāi)先抓着(zhe)时(shí)间吃(chī)点(diǎn)饭菜，填(tián)充一下胃，先给胃(wèi)提早做(zuò)一点(diǎn)保(bǎo)护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收(shōu)得(dé)快，使(shǐ)人(rén)更(gèng)容易(yì)醉(zuì)，而且(qiě)空腹喝(hē)酒对肠胃的伤害很大，特(tè)别(bié)是喝高了的时候，容易造成胃(wèi)出血。先吃点(diǎn)饭菜(cài)垫着(zhe)胃(wèi)，可以使乙醇(chún)在体内(nèi)吸收时间延长，不(bù)容易醉。

2、喝酒喝牛奶

如果没有时(shí)间先吃饭(fàn)菜垫胃，可(kě)以(yǐ)先(xiān)喝一杯热牛(niú)奶。牛(niú)奶会在胃里形成一(yī)层薄膜，可以(yǐ)保护我们的胃部。

3、喝酒期间选择性地(dì)吃食物

不要(yào)光一味的喝(hē)酒，喝酒的同时也可以抽出(chū)一点时(shí)间来吃一些食物，可(kě)以有选择(zé)性地挑选一(yī)些有解(jiě)酒和补(bǔ)充能量(liàng)的食物来吃，可以有(yǒu)效摆脱酒精的控(kòng)制。常饮酒会造(zào)成(chéng)人(rén)体内(nèi)维生素B的(de)丢失，而猪肝就是富含维生(shēng)素B的食(shí)物(wù);海鲜中的贝(bèi)类食物通常(cháng)含有(yǒu)丰富的维生素B12、牛磺(huáng)酸和糖(táng)元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重(zhòng)要的作用。

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