张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没(méi)有现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的(de)。张天(tiān)爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了(le)自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够(gòu)做(zuò)到是不容(róng)易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求的(de)体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固(gù)有的审美(香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗měi)标准。美有的(de)时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的(de)，大部(bù)分(fēn)人已经(jīng)接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就不(bù)需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

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瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过(guò)程中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能(néng)力(lì)。

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