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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的(de)营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)不(bù)仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃的、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多91是质数吗，95是质数吗红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(ji91是质数吗，95是质数吗é)肠(cháng)炎(yán)的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬(yìng)，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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