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西瓜能够(gòu)天天吃(chī)吗

　　西瓜是不能够(gòu)天天吃的(de)。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜(guā)养(yǎng)分(fēn)物质丰厚(hòu)，适量吃能够为人体弥(mí)补养分，可是不主张(zhāng)天(tiān)天(tiān)吃。

　　西(xī)瓜(guā)归于寒凉性食物，长时间很多食(shí)用(yòng)会损(sǔn)害脾胃，影(yǐng)响脾胃正常功用。若女人很多食用西瓜，会(huì)对生理期形成不良影响(xiǎng)，

　　食用者或许会呈现经血量少(shǎo)、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分(fēn)，长时间(jiān)很多食(shí)用会导(dǎo)致(zhì)胃肠(cháng)道水分过多，

　　胃酸排泄(xiè)添加，影响(xiǎng)胃肠道黏膜，形成(chéng)腹痛、腹胀、腹泻(xiè)等不适症(zhèng)状。西瓜(guā)中含有很多的糖类物质(zhì)，过量食用会导(dǎo)致(zhì)食用者体内(nèi)血糖水平上升，添加(jiā)肝(gān)脏和胰腺(xiàn)功用的担负。

怎(zěn)样挑西瓜(guā)挑(tiāo)的又甜又熟(shú)又好吃(chī)

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健壮青(qīng)绿的为最(zuì)好,由于瓜蒂越绿,吸收的水分就越多(duō),瓜就(jiù)越新鲜(xiān),确保(bǎo)西(xī)瓜又(yòu)熟朝受命夕饮冰朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈(quān)。

　　西(xī)瓜底部的(de)圆圈越小越(yuè)好,小(xiǎo)就(jiù)阐明西(xī)瓜的(de)瓜(guā)皮薄,瓜肉多,老练快,而(ér)且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜(guā)要(yào)选瓜纹理粗大明(míng)晰、深浅清楚,而且纹理规整的瓜(guā),这(zhè)样(yàng)的瓜发育的很好,会比纹理紊乱的好吃。

买(mǎi)西(xī)瓜(guā)怎样挑又(yòu)甜又熟(shú)

　　1、听声响：轻敲西瓜(guā朝受命夕饮冰出处，朝受命夕饮冰昼无为夜难眠什么意思)，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则(zé)是熟瓜，且甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当(dāng)”的声响(xiǎng)，则代表(biǎo)西瓜不太(tài)好。

　　2、看形状：甜熟的(de)西(xī)瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的形状比(bǐ)较变形。

　　3、看西瓜(guā)蒂(dì)：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸(xī)收的水分就越多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜，且(qiě)甜度高(gāo)。

　　假如(rú)听到“当当(dāng)”的声响，则(zé)代表西瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状比较均(jūn)匀，而差瓜的形状比较变(biàn)形。

　　 3、看(kàn)西瓜(guā)蒂：选择蒂(dì)头(tóu)粗大健(jiàn)壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的(de)水分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的圆圈越小越好，圈小则阐明西瓜的瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老练快(kuài)，且甜(tián)度(dù)高(gāo)。

　　 5、看纹理(lǐ)：挑西瓜(guā)要(yào)选瓜纹理粗大(dà)明晰(xī)、深浅(qiǎn)清楚，而且纹理规整的(de)瓜，这(zhè)样的瓜发育的很(hěn)好，会比纹理(lǐ)紊乱的西(xī)瓜好吃。

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