生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文明，特(tè)别(bié)是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧(yǎng)气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出(chū)一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合(hé)运用(yòng)大一(yī)点的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便是咱们(men)常(cháng)说(shuō)的(de)普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是(shì)习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成(chéng)心(xīn)脏负(fù)荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病。<自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思/p>

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动(dòng)物(wù)体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要较多的(de)维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多(duō)数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在(zài)开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化(huà)合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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