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不尽人意是什么意思头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大概多久能长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘诀(jué)头(tóu)发剪了后(hòu)悔了(le)大概多(duō)2个月到6个(gè)月(yuè)左右能长回(huí)来的。

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头发剪(jiǎn)了后悔了(le)大概多久能长(zhǎng)回(huí)来(lái)，3天头发长10厘米秘诀(jué)

　　头发剪(jiǎn)了后(hòu)悔了(le)大概多2个(gè)月到6个月(yuè)左右能(néng)长回来(lái)的。

　　剪完光(guāng)头2个月到6个月(yuè)左右的时间一般(bān)可以长回来(lái)。

　　头(tóu)发上长需要一个(gè)漫长(zhǎng)的过程(chéng),很多时候因为生活的压力可(kě)能在冲动之下(xià)剪完头发会出现后悔的情况,想要让头发(fā)恢(huī)复原来的面貌,可以选择正规的医疗(liáo)机构嫁接头发。

一星期头发(fā)能长1cm吗

　　头发的生(shēng)长速(sù)度因人而异，不(bù)同季节的生长速度(dù)也是(shì)不同的。

　　一般来说，不患有各种脱发疾病(bìng)的健康(kāng)成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一(yī)个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏季头发的(de)生长速度(dù)会比冬季(jì)快一(yī)些(xiē)，因此6、7、8月份生长(zhǎng)最快。

用(yòng)什(shén)么可以让头发长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次(cì)发尾

　　虽(suī)然剪(jiǎn)掉(diào)发尾会影响(xiǎng)头发整体长度，但(dàn)发梢(shāo)通常是干枯分叉(chā)的(de)重点部位(wèi)，每(měi)隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可(kě)以使新长出(chū)来(lái)的秀发(fā)更加(jiā)健康(kāng)。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨起床后或夜晚睡觉(jué)前梳1-2次头发，适当地梳头可以(yǐ)促进头皮血(xuè)液循环，刺激毛(máo)囊(náng)使头(tóu)发长(zhǎng)得(dé)更快，但要注意，不(bù)要再头发(fā)还湿润时梳头，会(huì)给头发带来不同程度(dù)的伤害。

　　同时梳(shū)头发的(de)梳子应该以宽(kuān)齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风(fēng)机(jī)的次数

　　如(rú)果你有天(tiān)天使用吹(chuī)风机的习惯(guàn)，逐步减(jiǎn)少(shǎo)使用次数和频率后你就会发现(xiàn)头发比(bǐ)以前长得更快(kuài)了，发尾分叉、发丝(sī)毛(máo)躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使用土豆汁、蛋清(qīng)、精油护理发(fā)丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺(quē)乏维(wéi)生(shēng)素(sù)会(huì)使头发(fā)变得干枯脆弱，例如维他(tā)命(mìng)BAC就对(duì)头发(fā)增长起到很重要的作用，你可以(yǐ)口(kǒu)服一些维生素类补(bǔ)充产(chǎn)品或者(zhě)多吃一些富含维生素的食物，也可以用土豆汁来洗(xǐ)头，每周坚持1-2次，你的头(tóu)发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以(yǐ)使头发长更(gèng)快

　　蛋清(qīng)中的修复成分(fēn)可以(yǐ)恢复头发(fā)柔软和闪亮，用若干个(gè)鸡(jī)蛋的蛋清来给头发做(zuò)次(cì)发膜，修复(fù)效果会在(zài)冲洗后立即呈现，坚持(chí)每1-2周使用(yòng)1次，秀发会越(yuè)来(lái)越(yuè)强韧，长得(dé)自然也(yě)会更快。

　　6、用温热(rè)精油按摩(mó)头皮

　　既可以(yǐ)选择市(shì)面(miàn)上可购买到的成品(pǐn)精油(yóu)，也可以选择自制，置于(yú)十个手指，揉搓(cuō)均匀后轻轻按摩头皮，会发现头发在一天天变得浓密柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷(hé)巴油(yóu)、椰子(zi)油及橄(gǎn)榄(lǎn)油等都是助生长强韧(rèn)秀发的(de)好(hǎo)帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护理产品

　　含硅的护理产(chǎn)品虽然(rán)可以暂(zàn)时性制造更顺(shùn)滑更(gèng)闪(shǎn)亮的效果(guǒ)，但(dàn)长久使用并(bìng)不(bù)利于头(tóu)发健康生长，

　　因(yīn)为硅会包裹住(zhù)发根，锁住水分同时堵塞毛囊(náng)，久而久之头发会越来越脆弱，生(shēng)长速度会变得越来越慢，如(rú)果想要头发生长地更快，就要(yào)尽量减少使用(yòng)含硅的头部护理产(chǎn)品(pǐn)。

　　8、不(bù)要把护发(fā)素用在头(tóu)皮(pí)上

　　使(shǐ)用洗发(fā)水来清洁发丝很(hěn)重要，但(dàn)千万(wàn)不要(yào)把护发素也(yě)抹在头皮上(shàng)，护发(fā)素中的(de)成分通常并不适(shì)用于(yú)头皮，用在头皮上会让头(tóu)发看起来(lái)油(yóu)乎乎(hū)一团糟，更可怕的是还(hái)会产生头皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中(zhōng)使用(yòng)头发护理产(chǎn)品

　　蒸汽房中(zhōng)的(de)高温(wēn)会打开(kāi)毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理(lǐ)产品中的(de)营(yíng)养成分，但注(zhù)意持续时间只需要维持(chí)在(zài)10分钟左右。

　　如果没(méi)有蒸汽(qì)房这(zhè)个外(wài)在条件，还有一个简单的(de)办(bàn)法，就是在清(qīng)洁发丝、涂抹(mǒ)护发产品后，用一条(tiáo)热毛巾包裹住头发(fā)，同样能(néng)够起到(dào)高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促(cù)进新陈代谢(xiè)，每天(tiān)喝(hē)足八杯(bēi)水(shuǐ)，不止(zhǐ)身(shēn)体会变得健康，头(tóu)发也跟着变得更加强韧!头发健康，生长速(sù)度(dù)就会加(jiā)快，而(ér)且多喝水还可以从源头上防止(zhǐ)头发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什(shén)么也能(néng)够决定头(tóu)发(fā)的生长速(sù)度，多(duō)吃(chī)鱼(yú)蛋和新鲜水果(guǒ)蔬菜还有(yǒu)不(bù)同肉类，合理的饮食搭配就(jiù)会帮助头发长得更快。

　　12、使用丝(sī)质枕巾

　　真丝类的制品(pǐn)能够防止头发(fā)脱落和打结(jié)被扯断(duàn)，而且(qiě)对(duì)肌肤也(yě)有(yǒu)益，能(néng)够帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发(fā)长(zhǎng)得快可以从多方面(miàn)下手

1、两(liǎng)种不同牌子(zi)的洗(xǐ)发精交(jiāo)替使用(yòng)、经常洗(xǐ)头，保持良好的(de)清洁(jié)习(xí)惯(guàn)、经常梳头发(fā)，头发可倒著梳，对头皮的血液循(xún)环和生长有帮助、按(àn)摩头部或(huò)倒立或(huò)双腿靠墙抬(tái)高(gāo)，能让(ràng)血(xuè)液加(jiā)速循环至头部，促进(jìn)头发的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经常游(yóu)泳(yǒng)头发会长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使用，长期使用(yòng)有(yǒu)害健康(kāng))、用(yòng)生姜加高梁酒(jiǔ)洗(xǐ)头、用葡萄(táo)柚的皮挤出来的(de)汁(zhī)洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白(bái)质(如(rú)：肉不尽人意是什么意思类、肝脏(zàng)、蛋类制品、黄豆类、优(yōu)酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在(zài)洗(xǐ)发精中加入迷(mí)迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的洗发精(jīng)。

4、每天空闲的(de)时(shí)候(hòu)，用(yòng)十(shí)个指腹按摩头皮，到发(fā)热为止，可以促进头发健(jiàn)康而(ér)且快(kuài)速(sù)的生(shēng)长。

把避孕药捣碎加(jiā)入洗发精洗头。

5、用啤(pí)酒洗(xǐ)头。

　　好象有很多MM对这招很感兴(xīng)趣,捣碎生(shēng)姜(jiāng)加入洗(xǐ)发精洗头。

6、充足的睡(shuì)眠。