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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下是(shì)不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者(zhě)出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下(xià)除了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发(fā)生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于(yú)还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不(bù)一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到(dào)称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜(shuāng)比(bǐ)较浓(n学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分óng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或(huò)者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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