初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间以及(jí)初中女生800米成绩对照表，中考女子800米成绩标(biāo)准，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)，中考女子800米标准成绩，2020中考女生800米(mǐ)评分(fēn)标准等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下知识：

初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太(tài)紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的(de)中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有的时候会(huì)增加身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己的思想，那么呼吸(xī)会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时(shí)候(hòu)，就意(yì)味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学生体质健(jià华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思n)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料(liào)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生(shēng)无华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他(tā)人(rén)代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不(bù)足一秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科(kē)-体育(yù)中(zhōng)考

未经允许不得转载：绿茶通用站群 华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思