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军恋见面了一直做吗知乎,去部队探亲一晚上很多次

军恋见面了一直做吗知乎,去部队探亲一晚上很多次 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间

  中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自己平(píng)时(shí)运(yùn)动习惯军恋见面了一直做吗知乎,去部队探亲一晚上很多次穿的鞋(xié)子,会比较(jiào)适应,不会产(chǎn)生(shēng)需要(yào)磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什么(me)问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不(bù)要太往前(qián)抢(qiǎng)。

  在队(d军恋见面了一直做吗知乎,去部队探亲一晚上很多次uì)伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身体(tǐ),自(zì)己的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就(jiù)意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格?

  根据(jù)国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为军恋见面了一直做吗知乎,去部队探亲一晚上很多次优秀。

  其余(yú)年级请参看国(guó)家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

  中考体育(yù)及(jí)格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考项目(mù):

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧(hú)形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规则。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

  6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组,每个(gè)考生一次考试机会。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考

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