随(suí)着社会的发展，越来越多的人(rén)们(men)都(引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写dōu)没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多(duō)的(de)人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)情况，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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