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  初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)

  中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动习惯穿(chuān)的(de)鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨合上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗的情(qíng)况。

  检查好要(yào)穿(chuān)的(de)东西。

  有没有什么问题(tí)。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保(bǎo)持(chí)匀(yún)速。

  不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。

  在队伍的(de)中间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸(xī)速度,不要(yào)频频(pín)转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

  跑前放(fàng)松(sōng)好自(zì)己的身(shēn)体,自(zì)己的(de)思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边(biān)的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标,当跑过这个位置的时候,就意味着(z上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场,上火了猕猴桃能吃吗he)又跑(pǎo)过(guò)了(le)一圈,这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少(shǎo)合(hé)格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级请参看国家学生体质(zhì)健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽相同,应到相关(guān)部门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生(shēng)必考项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发(fā)出前(qián)越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不分跑道(dào)。

  跑(pǎo)程中不(bù)得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧(cè)超越(yuè)田径规则。

  考试过程中考生无犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人左右编为一(yī)组(zǔ),每个考(kǎo)生(shēng)一(yī)次考试(shì)机会。

  参考资料(liào)来源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考

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