张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能够看出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤(jīn)的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是(shì)少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美(měi)，到时候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更(gèng)精致(zhì)，更灵(líng)活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于(yú)减肥成曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了人的自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下(xià)来(lái)，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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