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沙(shā)田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是不可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可(kě)以减(jiǎn)肥,柚子(zi)属于较(jiào)常(cháng)见(jiàn)的(de)水果,含(hán)有(yǒu)一定的维生素(sù)C、钙(gài)、铁、碳水(shuǐ)化合物等营养成分,

　　减肥(féi)期(qī)间适量(liàng)吃一些柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成分。但(dàn)柚子没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通过吃(chī)柚子(zi)进行(xíng)减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜(tián)的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个(gè)东西都有它适合自己(jǐ)的大小，柚(yòu)子也不(bù)例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的(de)，这种小柚子多半(bàn)是还没成熟(shú)的，味道一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选太大(dà)的，太(tài)大(dà)的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上的(de)话(huà)，好的(de)柚子(zi)一(yī)般都是上面尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子的品质比较好，但要(yào)不(bù)是这(zhè)个(gè)形状的话，就建议(yì)不要购(gòu)买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的话，在没成熟(shú)的(de)时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那(nà)么(me)这(zhè)种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的(de)，如果(guǒ)表皮是(shì)特别(bié)明显(xiǎn)的(de)黄色，就代表了这个(gè)柚子(zi)是比(bǐ)较老的了(le)，里面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分了，没(méi)有(yǒu)水(shuǐ)分的吃起来(lái)会太干。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感。

　　柚(yòu)子皮摸上去(qù)是光滑均匀、毛(máo)孔小的(de)，而(ér)且被光照还(hái)能泛(fàn)着(zhe)光的，就说明这种柚子(zi)是生长(zhǎng)得(dé)比较(jiào)好的，可以放(fà泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文ng)心购买，但要(yào)是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着褶(zhě)子不泛(fàn)光(guāng)的，这种(zhǒng)柚子还是别(bié)选了。

　　在柚(yòu)子的下面有一(yī)个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚(yòu)子(zi)的(de)脐(qí)部，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧(jǐn)的，那(nà)么(me)这个柚(yòu)子的水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明(míng)这个柚(yòu)子里面已经干了(le)，里面的(de)果子所(suǒ)剩(shèng)无几了，这(zhè)种(zhǒn泰伯改字文言文翻译及注释，泰伯改字文言文翻译及原文g)柚(yòu)子就(jiù)可以放(fàng)弃(qì)了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看(kàn)柚(yòu)子(zi)时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多(duō)半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的，味道(dào)一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了，也(yě)不能选太(tài)大的，太大(dà)的柚子，果肉(ròu)可能没(méi)什么水分(fēn)，吃起来(lái)也(yě)没有什么味(wèi)道。

　　形状上好的(de)柚子一般都是上面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚子(zi)在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如果表皮是特别明(míng)显的黄色，就代表了这个柚子(zi)是比较(jiào)老的(de)了，里面已经没有什么水分了，没有(yǒu)水分(fēn)的吃(chī)起(qǐ)来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚子(zi)的下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子(zi)的脐部，按上去要(yào)是(shì)紧(jǐn)紧的(de)，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是软软的(de)，能够按(àn)进去(qù)的，就(jiù)说明这(zhè)个柚子里(lǐ)面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发(fā)源于(yú)容县(xiàn)清乾隆皇所赐(cì)而得名(míng)列为贡品，容县种植沙田柚的历(lì)史已有两千(qiān)多(duō)年，其果(guǒ)大形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏，而(ér)果实(shí)则为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大(dà)的环状(zhuàng)印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱(qián)底。

　　单果重(zhòng)1000-1500克，果面金黄色，果(guǒ)肉虾肉色(sè)，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜(tián)，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有(yǒu)着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白(bái)色或虾肉色，风(fēng)味浓甜品质上(shàng)等。

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