宝宝们，本(běn)号以前(qián)的视(shì)频(pín)均是全部剪辑降噪处(chù)理后上传的，达到的效果(guǒ)就是(shì)，当你(nǐ)点(diǎn)击播放就(jiù)能(néng)直接进入你(nǐ)需要的部分内(nèi)容，且音频降噪后质量更优，但(dàn)由于处理后(hòu)的(de)视频太大，上(shàng)传太费时(shí)间。为降低劳动强度，后(hòu)期视频不(bù)再二次剪辑(jí)，只对音频(pín)做降噪处(chù)理(lǐ)，对底噪有要求的宝宝可点击(jī)音频播放，感谢你一路走来的(de)支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应(yīng)，是(shì)指(zhǐ)人体通过视、听(tīng)、触、嗅(xiù)等感知上的刺激，在(zài)耳洞、颅内(nèi)、头皮、背(bèi)部或身体其(qí)他(tā)部(bù)位产生令人愉悦的独特(tè)刺激感。

它往(wǎng)往具(jù)有(yǒu)有(yǒu)序、重复、音色(sè)轻柔、语速平缓、平稳、音量低(dī)、有非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼吸(xī)，运用真音、混音(yīn)、气音(假(jiǎ)音)等(děng)不同发声技巧等(děng)多种特点。特别是(shì)，大部分ASMR制(zhì)作者为女性，而且(qiě)制(zhì)作者利用假(jiǎ)音以及(jí)混音(yīn)可以(yǐ)有效的避免(miǎn)声(shēng)音(yīn)中(zhōng)较多的基(jī)频部分，使得语言(yán)能量集中在(zài)纤细空灵(líng)的高(gāo)频(pín)中。

ASMR最早(zǎo)是在(zài)2007年，由一些论(lùn)坛在(zài)线(xiàn)讨论组(zǔ)成(chéng)员(yuán)提(t日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名í)出。后(hòu)来因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入(rù)了大众的视野。在这(zhè)条视频里翻杂志页(yè)、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上视(shì)觉的刺激，引发了(le)观众的(de)情(qíng)绪反应，产生了(le)愉(yú)悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自(zì)然(rán)声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达(dá)到(dào)刺(cì)激。根据《自(zì)发性(xìng)知觉经(jīng)络反(fǎn)应的(de)研(yán)究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好者5~7min就会(huì)触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器所(suǒ)触发的情感是不同的，大部分(fēn)听众会(huì)有(yǒu)头皮触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛竖立，某些的身体部位甚至(zhì)会有(yǒu)类似电流经过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会感觉放松(sōng)与(yǔ)愉悦，这(zhè)与每个人的经历(lì)是密切(qiè)相关(guān)的。

当然，想(xiǎng)要感受最(zuì)真实的ASMR，你也需(xū)要一(yī)个好的(de)设备。相比于(yú)直接外放的效果，使用耳机来听这(zhè)些音视频(pín)则是(shì)更好的选择。市面上有很多主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的(de)耳机，我就不说是哪(nǎ)些了，免得有打(dǎ)广告(gào)的嫌(xián)疑。其实只要声(shēng)音清晰，声(shēng)场、定位、成像好(hǎo)，细节表(biǎo)现力足(zú)，层次感丰(fēng)富的(de)耳机(jī)，都可以满足(zú)ASMR的需求。如果还能(néng)有主动降噪的功能(néng)就(jiù)更(gèng)好了，可以隔绝外界声音(yīn)，专注(zhù)ASMR。

如果你有压力大、入睡难的烦恼，试试选择一些感兴趣的分类，让自(zì)己的心灵(líng)得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴上(shàng)耳机享(xiǎng)受身临其境的3D声音体验

缓(huǎn)解一(yī)天的(de)疲劳? ?放松紧绷的神(shén)经

别忘(wàng)了我在(zài)这(zhè)里(lǐ)等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们开始吧(ba)

?…原声视频…?

…降噪音频…点击下方按钮即可播(bō)放可退出(chū)本(běn)页面后台播(bō)放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 日本男生姓名大全霸气，日本男生的姓名