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主(zhǔ)播坐(zuò)班和不(bù)坐班(bān)是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别

　　坐(zuò)班是指(zhǐ)每天按规定(dìng)时间在单位工(gōng)作，多指在办公室(shì)上班的，同时规定无特别事不能长时间离开(kāi)办(bàn)公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即指(zhǐ)不(bù)用坐在办公(gōng)室工作(zuò)，可以在(zài)家工作，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不同的，上班包括坐(zuò)班与不坐班两种形式。

　　换句(jù)话说(shuō)，坐班属于上班，但上(shàng)班并(bìng)不一(yī)定(dìng)需(xū)要坐班(bān)。

　　律师(shī)、销售(shòu)、网文作(zuò)家等(děng)，这些(xiē)工作都(dōu)属(shǔ)于不需(xū)要坐班的工作(zuò)。

　　相对(duì)来(lái)说，不坐班的工作(zuò)对于员工来说(shuō)，时间(jiān)相对(duì)更加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会(huì)在(zài)一定程度上增加(jiā)管理压力(lì)。

坐班(bān)不坐(zuò)班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思是不在指定的办公地点(diǎn)进行办公（一般(bān)都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是(shì)“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等(děng)等都是经常坐(zuò)着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通(tōng)病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下肢(zhī)麻木浮肿、全身(shēn)乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是经(jīng)常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏(fá)锻炼(liàn)造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐(zuò)班族，即不(bù)坐班，那么工作人员就不(bù)会有这么多职业(yè)病了。

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