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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会(huì)消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速血管的(de)运(yùn)动，促进身体的循环和(hé)新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可(kě)以在运动前喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热(rè)美式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式(shì)添(tiān)加更(gè天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ng)多冰(bīng)块(kuài)，产生更(gèng)多的(de)水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是(shì)单从二(èr)者的总体(tǐ)积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要区别在(zài)于不同店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速(sù)降(jiàng)温所以不会产(chǎn)生酸(suān)味(wèi)，味(wèi)道(dào)很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热(rè)美式是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的口感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个数(shù)值(zhí)并不是适合(hé)所(suǒ)有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式(shì)和(hé)热美式哪个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的(de)效果(guǒ)会好(hǎo)点，但(dàn)差别不会太大，冰美式口(k天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ǒu)感更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效果的。

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