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藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃吗(ma)

  藕粉是能够(gòu)当早餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后的(de)产品,富含蛋白(bái)质、淀粉以及多思善妒是什么意思,古代善妒是什么意思'>多思善妒是什么意思,古代善妒是什么意思铁、钙等微量元素(sù)及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减体内(nèi)脂质吸收,防备动(dòng)脉硬化等效果(guǒ)。别的,适量食用藕粉还能(néng)用于调度(dù)脾气虚(xū)引起的腹泻、食(shí)欲(yù)不振、胃(wèi)胀等(děng)症状,具(jù)有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能够为身体供给能量及热量,多(duō)种维生(shēng)素及矿物质(zhì)元素,能够为身体供给日常(cháng)所需的养分(fēn)元素。因而,藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī),十分简单消化,合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的(de)藕粉停止。

  2、参加(jiā)开(kāi)水(shuǐ)一边加一边拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色通明的胶状。

  值得注意(yì)的是:两道水的次序不能倒置(zhì),第一次是凉开水(shuǐ),第(dì)2次是(shì)滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏(huài)图片

  1、看色(sè)彩(cǎi)。

  纯(chún)藕粉(fěn)与空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉(fěn)的色彩会由(yóu)白转(zhuǎn)为微赤色,因其含(hán)有(yǒu)丰厚的铁质(zhì)和(hé)还原(yuán)糖(táng)等(děng)成分,而(ér)其(qí)他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有共(gòng)同的(de)浓郁幽香味,其他淀粉则(zé)没有这种香气(qì)。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和(hé)其他淀粉有时会(huì)是片状,但片状的藕粉(fěn)外(wài)表会有丝(sī)状纹(wén)理,其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很简单消融,其他(tā)淀粉则(zé)不易消融还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地细(xì)腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色彩微红(hóng),光泽(zé)晶亮,放(fàng)置数小时后会(huì)变稀。

  其他淀粉的吸水胀大(dà)性和通明度(dù)都不如藕粉,且放置数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你辨仔(zǎi)细(xì)假,辨明好坏,简述加工(gōng)办(bàn)法(fǎ)

  藕粉(fěn)又叫(jiào)真藕(ǒu)粉,用老藕(ǒu)加(jiā)工而成,呈极薄而细微的片状(zhuàng),白中透(tòu)粉(fěn)赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化吸(xī)收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食(shí)品。

  藕(ǒu)粉食(shí)法简洁,幽香(xiāng)可口,是我国闻名的土(tǔ)特产品。

  

   我国食藕早在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽(zé)竭则莲藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名品(pǐn),下面介绍两种比较有名(míng)的(de)藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕(ǒu)粉很知名(míng),西湖(hú)藕粉是杭州的(de)名产,是藕(ǒu)粉中(zhōng)的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕粉”在(zài)清代曾作(zuò)贡品(pǐn)进入皇室,名驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待来(lái)宾(bīn),奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东(dōng)南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画(huà)。

  一撮点(diǎn)汤调(diào),犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应(yīng)藕粉特(tè)点(diǎn)是白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝应县志(zhì)》记载(zài):“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾(céng)作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯(zhuó)激清(qīng)流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床(chuáng)轧(yà)。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。

  此犹(yóu)一半功,就视没有毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如酥(sū),细腻渐(jiàn)联合(hé)……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地细(xì)腻,生粉(fěn)不染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟(shú)后(hòu),呈淡(dàn)紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含丰厚的(de)脂肪(fáng)、维生(shēng)素(sù)B、钙、磷(lín)、铁和无机(jī)盐等。

  在清(qīng)代(dài),质(zhì)地优(yōu)秀(xiù)的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝“进(jìn)贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每(měi)年以数百万斤(jīn)的产值(zhí)热销于海内(nèi)外。

  

   近年(nián)来(lái),藕粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商(shāng)场需求量大,产值远远(yuǎn)不(bù)能满意消费需求。

  有些(xiē)当地用(yòng)其他淀粉,参加葡(pú)萄糖、杏仁等精制成各式代藕(ǒu)粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终不(bù)如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖(wā)和加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生(shēng)于淤泥(ní)中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者(zhě)在小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时节(jié)老练,肉(ròu)质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产(chǎn)区藕粉(fěn)加工一般(bān)自立冬开端(duān),因而时藕(ǒu)质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯燥(zào),有利于提(tí)高出(chū)粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多产区是家(jiā)庭或村镇小厂(chǎng)出(chū)产,设备简陋,规(guī)划(huà)较小(xiǎo),一(yī)般是随(suí)挖随加工,有(yǒu)些区域任其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春(chūn)分加(jiā)工才(cái)完毕(bì)。

  出粉率因(yīn)藕的种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻(kè)、加(jiā)工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(jī)(二次以(yǐ)上(shàng))——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破坏(huài)磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的(de)把藕切成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾碎;也有把(bǎ)藕水(shuǐ)浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙(cāo)的缸边或石块(kuài)上擦碎。

  削(xuē)片用切片机切(qiè)片,传统办法(fǎ)是用小刀(dāo)将沉积后(hòu)吹凉的(de)粉(fěn)块(kuài)刨(páo)削成细微(wēi)的薄片,技能性(xìng)较强。

  也有些产区用(yòng)棍棒把粉块(kuài)碾压成(chéng)粉粒(lì)状。

  

   加工对成(chéng)质量量(liàng)的联系很大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔细(xì)按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很少。

  

   二、削(xuē)片技能好的(de),粉呈(chéng)薄片状,巨细均匀(yún)共同。

  

   三、在晴天加工,一(yī)次晾(liàng)干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤(chì)色,片子二面,色深(shēn)浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕粉种类(lèi)因产区加工习气的不(bù)同,可分薄片状和(hé)粉(fěn)粒状二(èr)种。

  片(piàn)状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎,有些销地就(jiù)将粉(fěn)粒状仿(fǎng)制成片状再(zài)投(tóu)入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北、江苏(sū)等(děng)省(shěng),安徽、江西、广西、福建等省也有出(chū)产。

  其间(jiān)浙江(jiāng)省是全国最(zuì)主要的(de)产地。

  

   各省散布(bù)区域、县(xiàn)如下。

  

   浙(zhè)江(jiāng):金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌(chāng)、浠(xī)水(shuǐ)。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅(yuán)江、南县(xiàn)、岳阳、益(yì)阳。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等(děng)级(jí)】主产区(qū)粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀,冲(chōng)熟后粘性(xìng)强(qiáng),微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙级:色(sè)较白(bái),其他和(hé)甲级(jí)同(tóng)。

  

   丙(bǐng)级(jí):色(sè)次(cì)白,片不均匀(yún),略有块粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要(yào)看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色(sè)泽和形状:好(hǎo)的,应(yīng)是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的(de)正(zhèng)常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的(de),伸(shēn)手(shǒu)入(rù)包装中心,感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润(rùn),成(chéng)把紧捏,粘结成块(kuài);更潮的(de),手感发热或已成团状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨(biàn)认(rèn)藕粉和其他淀粉的(de)不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易(yì)飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中(zhōng)透(tòu)微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无(wú)此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指揉擦,感清(qīng)新,粘(zhān)附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而(ér)通明(míng),有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无(wú)粘连,但冷却后却(què)很快(kuài)化为淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如(rú)在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其(qí)他粉(fěn)在上,红白(bái)色(sè)清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄,无(wú)幽(yōu)香味,不(bù)易(yì)溶(róng)化、沉(chén)积较慢(màn),胀(zhàng)性也差(chà)。

  

   无泥沙(shā)杂(zá)质,可(kě)用少数干粉(fěn)进口细嚼(jué),或置通明器皿中加(jiā)清水拌(bàn)和,就可(kě)看清区(qū)分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季(jì)常(cháng)销,秋(qiū)夏最(zuì)旺(wàng),一般食法是用少数(shù)冷开水把藕粉和白糖(táng)调拌(bàn)到湿润均匀即可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用(yòng)。

  每(měi)斤干藕粉(fěn)可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医(yī)以为藕(ǒu)粉性平,调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都可食用。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日(rì)

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