牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们(men)祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来(lái)几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然后(hòu)将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于(yú)脸部，十(shí)五分(fēn)钟(zhōng)之后(hòu)用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的(de)植物精(jīng)华，容(róng)易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等(děng)十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。
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除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉(liáng)，用更岁交子是什么意思，古代交子是什么意思纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤(fū)黑(hēi)色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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