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　　1、一天一瓶可乐(lè)算过量的了(le)，比(bǐ)较多了(le)。这个(gè)饮用量(liàng)非常不健(jiàn)康，每天一(yī)瓶(píng)就算是经常喝可乐了，它的危害是巨(jù)大的。可(kě)乐含(hán)有咖啡因，长喝(hē)上(shàng)瘾。咖啡(fēi)因会使血脂升高，容易加剧(jù)动脉(mài)硬(yìng)化。高血脂、高(gāo)血(xuè)压患者多饮，会加速病(bìng)情的(de)恶化。对吸烟(yān)者(zhě)来讲，咖啡因(yīn)在尼(ní)古丁诱变物(wù)质的作用(yòng)下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的(de)产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了对身体不(bù)好(hǎo)。因为人体在(zài)弱碱性(xìng)。

　　2、可(kě)乐(lè)每天(tiān)都可以喝的，但建议不要喝多(duō)。每天饮(yǐn)用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾过低(dī)症状。比起过去(qù)，人们现在饮用(yòng)了太多的软饮料，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代(dài)谢综(zōng)合征和(hé)糖尿(niào)病之类(lèi)的(de)许多(duō)疾病，更多的(de)病例越来越证明过量饮用可乐(lè)确实(shí)会导致人体(tǐ)血钾过(guò)低，进而导致(zhì)肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一系列疾病。

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