张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是(shì)一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体重(zhòng)都(dō黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗u)是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了(le)湖(hú)南卫视一个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管(guǎn)是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了，明(míng)星(xīng)有的时(shí)候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动(dòng)是(shì)最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法(fǎ黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱(ài)

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是(shì)有关系(xì)的，大(dà)部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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