莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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