莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(g说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思ǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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