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手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州

手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里(lǐ)将会食用(yòng),则放(fàng)入冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里不(bù)会被食用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果是烹饪完(wán)成(chéng)的(de)熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)的。关于鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻好以及(jí)鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻保(bǎo)存,鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买(mǎi)的(de)鱼放冰箱保鲜还(hái)是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题(tí),农商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识(shí):

鱼是胎(tāi)生还是卵(luǎn)生

  鱼(yú)是(shì)卵(luǎn)生的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生(shēng)的,但也有少数(shù)是卵胎生和胎(tāi)生(shēng)的。通常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后(hòu)由(yóu)雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生受(shòu)精卵。受(shòu)精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生(shēng)与之类(lèi)似(shì),

  但亲鱼是(shì)体内(nèi)受精,鱼(yú)卵也在(zài)雌鱼(yú)肚子(zi)里孵化出来(lái)。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中获得(dé)养分。

鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好

  如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼(yú),且短(duǎn)时(shí)间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的鲜活(huó)鱼,短时间里不会被食(shí)用,则(zé)放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食(shí)用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不能(néng)长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度(dù)以下,可(kě)以(yǐ)长时间保证肉质(zhì)质量,但(dàn)同(tóng)时会使鱼肉严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补(bǔ)的好时机,鱼则是进(jìn)补的好(hǎo)水(shuǐ)产食品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋白(bái)质含量(liàng)为猪肉(ròu)的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿(kuàng)物(wù)质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但(dàn)其中的脂肪酸被证实(shí)有降(jiàng)糖、护心和防癌(ái)的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完(wán)全蛋白(bái)质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋(dàn)白质(zhì),如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂(zhī)肪含(hán)量一般比较低,大(dà)多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻(dòng)状态(tài)下,酶的活(huó)性和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延长,通常(cháng)可达(dá)数(shù)月。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从(cóng)口感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主(zhǔ)要是因为在(zài)冷冻过(guò)程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋(dàn)白质发生冷(lěng)冻变性(xìng)和一系列理化(huà)性质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白含(hán)量降低,ATP酶活性(xìng)减低等,从(cóng)而(ér)造成鱼肉(ròu手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州)的(de)品质和口感下(xià)降。

  2、从营养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营养。

  因(yīn)为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中(zhōng)的水(shuǐ)分(fēn)将结成冰晶,但在(zài)解(jiě)冻的时候却(què)没有办法再(zài)与蛋白质分子聚合,也(yě)就不能被全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液(yè)的流失就伴随(suí)着鱼肉(ròu)中一小部分可(kě)溶(róng)性蛋白质(zhì)、盐(yán)类、维(wéi)生素等水(shuǐ)溶性营养物质的(de)流失。

  但是(shì),这点损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失如果也要较真(zhēn)儿的话,那就不(bù)得不提醒你(nǐ),其实活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局(jú)部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞(lāo)造(zào)成的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也(yě)会出现(xiàn)品(pǐn)质的下降,一样(yàng)有一定(dìng)的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜(chù)肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过(guò)多摄(shè)入容(róng)易增加罹患(huàn)心(xīn)脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼(yú)肉(ròu)则富(fù)含不饱和脂肪酸,有助(zhù)于(yú)降血脂、降胆固醇(chún),保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是好东(dōng)西。

  特(tè)别是(shì)某些(xiē)深海鱼,其中(zhōng)的多不饱和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除此之外(wài),鱼类还富含(hán)人体所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等(手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的手握日月摘星辰,世间无我这般人,李白的诗一剑霜寒十四州诗一剑霜寒十四州děng)多种营(yíng)养素(sù)。

  参考资料来源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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