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香港名媛是做什么的 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是5000米(mǐ)的。关(guān)于5公里是(shì)多少米以及5公里步行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是(shì)多少米(mǐ)，1.5公里(lǐ)是(shì)多少米，5.5公里是(shì)多少米等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

5公里是(shì)多少(shǎo)步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通(tōng)人(rén)步行(xíng)的步幅是0.5米(mǐ)左右(yòu)，如果个子(zi)高的话，步幅可以达(dá)到0.7米左右，所以5公里大约为(wèi)7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏(piān)大的中老(lǎo)年人喜(xǐ)欢，尽管走路锻炼属于一种非常安(ān)全的运动健身项目，

　　但是如果不能很好地把(bǎ)握其锻炼(liàn)的方法和(hé)要(yào)领，就很难达到应有的健(jiàn)身效(xiào)果(guǒ)，甚至还可能(néng)产生一定的副作用。因此，如果选择长(zhǎng)走锻(duàn)炼身(shēn)体，方法一(yī)定(dìng)要正确。

5公里是(shì)多少米(mǐ)

　　是(shì)5000米的(de)。

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　　五公里(lǐ)是(shì)5000米(mǐ)，正常慢跑速度(dù)控制(zhì)在100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑(pǎo)的速度(dù)大约在200米/分钟，那么跑5公(gōng)里则需要大(dà)概25分钟。

　　跑(pǎo)步的最(zuì)佳时间是(shì)上(shàng)午(wǔ)9点到(dào)10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清(qīng)新，体内肾上腺(xiàn)皮质激素(sù)水平达峰值。

　　而根据生物(wù)钟，约(yuē)4点到6点身体的适应能力(lì)及体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简(jiǎn)单(dān)，但也要根据自身身体素质(zhì)合(hé)理安排。

　　相(xiāng)对(duì)于(yú)脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压(yā)力更大(dà)，更易(yì)受伤。

　　如(rú)果体重过(guò)胖，可以用快走代替跑步(bù)，将运动对膝关节(jié)的损伤降到最低。

　　哪怕(pà)是(shì)正常速度(dù)的散步，只要持(chí)续45分钟以上(shàng)，也(yě)能起(qǐ)到(dào)锻炼身体(tǐ)和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度单位通常(cháng)用(yòng)于(yú)衡量(liàng)两地之(zhī)间的(de)距离。

香港名媛是做什么的　　是一个(gè)国际标准长度计量(liàng)单(dān)位,符号 km千米、Km和公里之间的换算关系(xì)都(dōu)是(shì)1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多(duō)少米

　　1公里=1千(qiān)米(mǐ)，1千(qiān)米(mǐ)=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度(dù)是一维空(kōng)香港名媛是做什么的间的度量，为点到点的距(jù)离。

　　通常在量度二(èr)维空间中量度线段边长时，称呼长度数值(zhí)较大的为长，不比其(qí)值(zhí)大或者在侧边的(de)为宽(kuān)。

　　所以宽度(dù)其实也(yě)是长度量(liàng)度(dù)的一种，故此(cǐ)在三维空间中量度垂直长度的(de)高都是。

　　长度的测(cè)量(liàng)是最基(jī)本的测量，最常用的工具是刻(kè)度尺。

　　长(zhǎng)度的单位换(huàn)算时，小单位变(biàn)大单位用乘法，大(dà)单位换小单位用除法。

公(gōng)里的历史介绍

　　中国汉语历史中(zhōng)，通常使用(yòng)公里。

　　因为中(zhōng)华民(mín)间地区(qū)普遍使(shǐ)用传(chuán)统单位(wèi)的习惯(guàn)，类似的情况(kuàng)还有：米俗称公尺(chǐ)、厘米俗(sú)称公(gōng)分、毫(háo)米俗(sú)称公厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关于的读数的(de)语(yǔ)言上基本上保持了(le)以万作为基准，即中华文化中人们习惯(guàn)使用十进(jìn)制读数法，采用四(sì)位分级的法则(zé)，即(jí)从个位起，每四个计数单(dān)位(wèi)作为一级，例如：个位、十位、百位、千位称为(wèi)个级；万位、十(shí)万位、百万位(wèi)、千(qiān)万位(wèi)称为万级(jí)；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千(qiān)亿(yì)位称为(wèi)亿级。

　　国(guó)际(jì)上许多国(guó)家没有万这(zhè)个名(míng)称，因此，他们读数的原则不(bù)是四位分级，而(ér)是三位分节，中国(guó)在写数(shù)时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在读数时(shí)，保持了(le)以(yǐ)万作为基准的表(biǎo)达语法，而千米的说法则是(shì)迎合(hé)西方以千(qiān)为基准，即(jí)每三个十幂数量级(jí)分隔一次的表达方法。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆(lù)是千米或公里；台湾是(shì)公里；港(gǎng)澳是公(gōng)里；马来西(xī)亚是(shì)公里；日本是千米或_。