生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下(xià)的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻(kè)，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhu为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭ǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的(de)外部(bù)环境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶的(de)效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的(de)铁(tiě)结石发生(shēng)沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇(chún)的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及(jí)血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的(de)活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要(yào)比科学(xué)家猜为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过(guò)增(zēng)强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的(de)活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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