莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季p>

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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