宝宝们，本(běn)号以前的视频均是全部剪辑降噪处理后上传的，达(dá)到的效果就是，当你点击播放就(jiù)能直接(jiē)进入(rù)你需要(yào)的部分(fēn)内容，且音频(pín)降噪后(hòu)质量更优，但(dàn)由(yóu)于处(chù)理(lǐ)后的视频太(tài)大，上传太费时间。为降低劳动强度，后(hòu)期视频不再(zài)二(èr)次剪辑(jí)，只对音频(pín)做降(jiàng)噪(zào)处理，对底噪有要求的宝宝可点(diǎn)击音频播放，感谢你一路走来(lái)的支持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反应，是指(zhǐ)人体通过(guò)视(shì)、听、触(chù)、嗅(xiù)等感知上(shàng)的(de)刺激(jī)，在耳洞、颅内、头(tó爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语u)皮、背(bèi)部或身(shēn)体其他部(bù)位产生令人愉悦(yuè)的独特刺(cì)激(jī)感。

它往往具有有(yǒu)序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳(wěn)、音量(liàng)低、有(yǒu)非常明显的唇齿音甚至呼吸，运(yùn)用真音(yīn)、混音、气音(假(jiǎ)音)等(děng)不同发声(shēng)技巧等(děng)多种特点。特(tè)别(bié)是，大(dà)部(bù)分(fēn)ASMR制作者为女(nǚ)性(xìng)，而且制作(zuò)者利(lì)用假音以及混音可以有效的避免(miǎn)声音(yīn)中较(jiào)多的基频部分，使得语言能(néng)量集中在纤(xiān)细空灵的(de)高频中。

ASMR最(zuì)早是在2007年(nián)，由一些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员提出。后来因为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词(cí)进入了大众的视野。在(zài)这(zhè)条视频里翻(fān)杂志页(yè)、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上(shàng)视觉的(de)刺(cì)激，引发(fā)了观众的情(qíng)绪反应，产生了愉悦的感觉。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声(shēng)音、低声耳(ěr)语(yǔ)、咀嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰(pèng)等(děng)的声音来达到刺激。根据《自发(fā)性(xìng)知觉经络反(fǎn)应的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器(qì)所触(chù)发的情感是不同的，大部(bù)分听(tīng)众(zhòng)会(huì)有头皮触(chù)感，感觉头皮发麻，汗毛(máo)竖立，某(mǒu)些的身体部位甚(shèn)至会有类似电(diàn)流经过等感受。对于这种(zhǒng)感觉，有(yǒu)的(de)人会觉(jué)得(dé)惊奇(qí)和刺激，但有的人(rén)却会(huì)感(gǎn)觉放松与(yǔ)愉(yú)悦，这与每个人的(de)经历是密切相关(guān)的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需(xū)要(yào)一个好的设备。相比于直接外(wài)放的效(xiào)果，使(shǐ)用耳(ěr)机来听这些音视(shì)频(pín)则是更好的选择。市面上(shàng)有很多主打ASMR的(de)耳(ěr)机，我就不说(shuō)是哪(nǎ)些了，免得有打(dǎ)广告(gào)的(de)嫌疑。其实只(zhǐ)要声音清晰(xī)，声场(chǎng)、定位、成像好，细(xì)节(jié)表(biǎo)现力足(zú)，层(céng)次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需(xū)求。如果还(hái)能有主动降噪的功能(néng)就(jiù)更好(hǎo)了，可以隔绝(jué)外(wài)界声音，专注(zhù)ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有(yǒu)压力大(dà)、入睡难的烦恼，试试(shì)选择(zé)一些感兴趣(qù)的(de)分类，让自己(jǐ)的心(xīn)灵得到(dào)片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享(xiǎng)受身临(lín)其境的3D声音体验(yàn)

缓解一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的神经

别忘了(le)我在(zài)这里等着哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开(kāi)始吧(ba)

?…原声视频…?

…降噪音频(pín)…点击下方(fāng)按钮即可(kě)播放可(kě)退出本页面后台播放

未经允许不得转载：绿茶通用站群 爬山是什么性暗示，男女常用的7句性暗示语