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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常(cháng)五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟(shú)较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起(qǐ)来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着(zhe)太(tài)阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到(dào)颤动则(zé)西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也不(bù)好吃，当然不同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜(guā)藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再用另外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的(de)时(shí)间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜(xiān)红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗(pū)，噗(pū)声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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