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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的青少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了(le)，经常(cháng)踢(tī)足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足(zú)球要(寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如(rú)宽(kuān)松的短寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这(zhè)项运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么(me)运(yùn)动，都要把安全放在(zài)第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让(ràng)身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会(huì)用到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希(xī)望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计(jì)让(ràng)因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛(sài)，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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