颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗-绿茶通用站群

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黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是(shì)可颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米(mǐ)有减肥(féi)和(hé)降低(dī)血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物(wù)排(pái)出身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的(de)减肥效(xiào)果。

　　其次(cì)黍米里面含有非常(cháng)多(duō)的微量元素和钾元素，而(ér)且(qiě)还有(yǒu)很多其他的(de)营养(yǎng)物质，具有降血压和(hé)治(zhì)疗贫血的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质，大黄米(mǐ)别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕(gāo)点。

　　同时黄(huáng)米富含(hán)蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物、B族维(wéi)生(shēng)素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形(xíng)，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调补机(jī)体代谢(xiè)十分重要。

大黄米(mǐ)是(shì)什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工(gōng)而(ér)成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长(zhǎng)，多分布(bù)于(yú)印(yìn)度(dù)、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必(bì)需的八(bā)种氨基酸的(de)含量均高于(yú)大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科(kē)植物黍的种子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗长(zhǎng)约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下(xià)部裸露(lù)，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　颖果(guǒ)圆形或椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西(xī)北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　一般分两(liǎng)种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　本植(zhí)物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴(kě)、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的(de)维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。