芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用(yòng)生的好还是熟的好芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹(qín)菜表(biǎo)面会(huì)有很多(duō)的(de)细(xì)菌，而且(qiě)在表面(miàn)还会有很多的泥(ní)污(wū)，所以(yǐ)必须要进行(xíng)焯水，这(zhè)样才能(néng)够(gòu)保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去除表(biǎo)面的泥污(wū)，吃的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开水焯(chāo)的具体(tǐ)方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净(jìng)，然(rán)后起锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉(lā)肚(dù)子的情况(kuàng)。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不管是用生的还(hái)是(shì)熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较(jiào)好喜欢吃(chī)些生(shēng)食的话，可(kě)以直接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹(qín)菜味道比较重所以很(hěn)多20mm等于多少厘米 20mm是多大人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接受的话(huà)也可以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属于(yú)芹菜(cài)，但是西芹(qín)和芹菜含水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含(hán)营养(yǎng)价(jià)值也不同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较多，榨出(chū)来的汁水所含(hán)的(de)杂质比较(jiào)多(duō)，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗20mm等于多少厘米 20mm是多大(cū)纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的(de)汁水比较纤(xiān)细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营(yíng)养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶丢掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维(wéi)生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成(chéng)分要高出芹菜(cài)茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有(yǒu)维(wéi)生素E,而芹菜(cài)茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都(dōu)可以(yǐ)，根据(jù)口味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化(huà)合(hé)物和(hé)蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁喝，一般都是直(zhí)接切(qiè)段榨(zhà)汁即可(kě)，不(bù)喜欢味(wèi)道的(de)还(hái)可(kě)以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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