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5k是多少钱，5k是多少钱人民币芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

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　　芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下的。

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面还会(huì)有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜(cài)的新(xīn)鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的(de)时(shí)候就(jiù)特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以完成(chéng)焯水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃(chī)，而且也不(bù)会出现拉肚(dù)子的(de)情况。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的还是熟(shú)的都(dōu)是(shì)可以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些(xiē)生食(shí)的话(huà)，可以直接(jiē)用生的榨汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的(de)，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜(cài)虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜(cài)，但是西芹(qín)和芹菜含水量(liàng)不一样且(qiě)所含(hán)营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较多(duō)，榨出(chū)来(lái)的汁(zhī)水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维较少，所(suǒ)以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太多杂质，比(bǐ)5k是多少钱，5k是多少钱人民币较容(róng)易(yì)吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶(yè)丢掉(diào),这种吃法是不科(kē)学的,因为芹菜叶(yè)的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,5k是多少钱，5k是多少钱人民币芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于(yú)芹菜(cài)茎,其中个别(bié)营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)要(yào5k是多少钱，5k是多少钱人民币)高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜(cài)茎中没有。