随着社会的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

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缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压(yā)力也(yě)是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率(lǜ)。而女性朋(péng)友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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