随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字jué)生理(lǐ)需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加(jiā)患(huà杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字n)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来(lái)说，一(yī)定要记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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