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一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅(é)蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于(yú)3个(gè)鸡蛋的(de)。

　　一个鹅蛋的大小(xiǎo)在(zài)225-280克(kè)，一(yī)个(gè)鸡蛋大小在(zài)80克左右。

　　从(cóng)大小体积上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价(jià)值(zhí)上并(bìng)非成(chéng)三倍增长。

一个鹅(é)蛋(dàn)的热量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅蛋是家(jiā)禽鹅生(shēng)下的卵。

　　鹅(é)蛋成椭圆形(xíng)，个(gè)体很大，味道有些油，必须用很新(xīn)鲜(xiān)的鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克，较(jiào)一(yī)般鸡蛋(dàn)约大(dà)四五倍。

　　表(biǎo)面较光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋中(zhōng)还含有(yǒu)多种(zhǒng)维生素及矿物质，但质地较粗(cū)糙，草腥味较重，食(shí)味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最(zuì)佳吃法

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好的吃(chī)方(fāng)式。

　　烹饪时(shí)，你(nǐ)可以准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之(zhī)后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中，加入(rù)适量清水、少量(liàng)食用(yòng)盐和适量料酒搅拌均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后，你一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧(nǐ)可以直(zhí)接把蛋(dàn)液放入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你应该(gāi)打开蒸锅(guō)的(de)盖子，用(yòng)筷(kuài)子不断搅拌，每(měi)两(liǎng)分钟搅拌一次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅里的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把芝麻油倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎(jiān)鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也(yě)是他最(zuì)好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自(zì)己的(de)需要混(hùn)合(hé)适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄瓜是炒鹅(é)蛋的(de)最佳组(zǔ)合。

　　做(zuò)的时候，你(nǐ)应该把(bǎ)两个鹅一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧蛋(dàn)敲碎，混合(hé)成蛋液，翻炒成块状，然后把黄(huáng)瓜切成薄片，用油加热，加(jiā)入葱花，翻炒到(dào)香味，然后把黄瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然后把翻炒的鹅蛋加入锅(guō)里，加(jiā)入(rù)适量(liàng)的食盐调(diào)味(wèi)，然后就(jiù)可以从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌(yān)制食用(yòng)，味道特别好。

　　在腌制鹅(é)蛋之前(qián)，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然(rán)后，鹅蛋(dàn)的表面(miàn)应该涂上适(shì)量的(de)食用盐。

　　没有必要用(yòng)塑料包装，它应该直接放在一个可以密封(fēng)的罐子里。

　　鹅(é)蛋(dàn)在(zài)阴凉(li一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧áng)通风处腌制40天后，可(kě)以品(pǐn)尝，放(fàng)在锅(guō)里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻(qīng)，蛋黄(huáng)都(dōu)沾有(yǒu)油。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各种维生素(sù)，另外(wài)鹅蛋(dàn)中脂肪绝大(dà)部(bù)分(fēn)是集中在蛋黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有很好作(zuò)用，另外鹅蛋中矿物质(zhì)主要含于(yú)蛋黄(huáng)内，另外(wài)鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含量较(jiào)多，很容易被人体(tǐ)吸收(shōu)，可以(yǐ)作为补钙一(yī)个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素含量也很丰富，含有丰富维(wéi)生素A、D和一些核(hé)黄素(sù)，对人视力也(yě)有很(hěn)好补(bǔ)益(yì)作用(yòng)。