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亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾(liàng)干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出(chū)来储(chǔ)藏的。

　　关(guān)于干核(hé)桃怎(zěn)么保存(cún)不(bù)变质以及干核桃怎么(me)保存不变质呢，干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质窍门，干核桃怎么(me)保存不会坏，新鲜核桃怎么保存不干，生(shēng)核桃(táo)怎样保存不(bù)会变质等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

核(hé)桃(táo)是(shì)补脑的(de)吗(ma)

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含(hán)有丰富的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质(zhì)变得(dé)完整，从(cóng)而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具体(tǐ)如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)蛋(dàn)白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳(yáng)补(bǔ)虚(xū)等(děng)功效。炖(dùn)莲(lián)子更是(shì)营(yíng)养丰富，它有(yǒu)补(bǔ)血安(ān)神，健(jiàn)脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是(shì亡羊补牢告诉了我们什么道理二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢)补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生活(huó)中也可以多(duō)吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑的(de)作用，可以(yǐ)增强记忆(yì)力，而(ér)且还可(kě)以增强身体的(de)抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。