初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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<聚丙烯和聚乙烯有什么区别,二聚环戊二烯/p>
初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间(jiān)
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不会产生需要磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西(xī)。
有没有什么问(wèn)题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。
此(cǐ)时(shí),保持匀(yún)速(sù)。
不让(ràng)自己落(luò)在最后也(yě)不要(yào)太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。
跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的身体,自己的(de)思想(xiǎng),那(nà)么呼吸会很容(róng)易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心的(de)事情。
4、跑步的(de)时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个(gè)位置的(de)时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国(guó)家(jiā)学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以初一女生为例(lì):
女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求(qiú)。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体(tǐ)育(yù)项目(mù)不尽(jǐn)相(xiāng)同,应到相(xiāng)关(guān)部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨(zī)询(xún)。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初三(sān)女生(shēng)必考(kǎo)项目:
基本规(guī)则(zé)为:
(1)在(zài)200或400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑道。
跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径规则(zé)。
考试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左右编为(wèi)一组(zǔ),每聚丙烯和聚乙烯有什么区别,二聚环戊二烯(měi)个(gè)考生(shēng)一(yī)次考试(shì)机会(huì)。
参考资(zī)料来源:百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了