莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少)工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能(n布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少éng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有的(de)多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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