生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的(de)日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　23岁属什么生肖润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶(chá)，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　23岁属什么生肖　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要成分(fēn))含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因(yīn)此(cǐ)，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防(fáng)治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压(yā)增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造(zào)用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人还(hái)能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还(hái)要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化(huà)合特(tè)能够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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