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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名一般(bān)为(wèi)西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是日(rì)常生活中比(bǐ)较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物质等(děng)营养成分，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫芦(lú)，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致(zhì)患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对身(shēn)体(tǐ)健康造成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(j裤子175是几个xiāng)果(guǒ)脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没(méi)有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也(yě)要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使(shǐ)外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸(tū)出来的，可的(de)是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示还(hái)没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要裤子175是几个x挑选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候(hòu)也(yě)要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没(méi)事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能会变味。

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